6 Cereales Mix & Match

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter LIDL

6 Cereales Mix & Match indeholder 367 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

6 Cereales Mix & Match fra LIDL, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
64,4 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 64,4 g 23 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %367kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium108 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
4056489273547
Mængde
375g
Kategori
wholegrain
Emballage
Plastic,en:pe-polyethylene,en:ldpe-low-density-polyethylene,en:pet-polyethylene-terephthalate,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Sastojci: 24% integralne ovsene pahuljice, 20% integralne ječmene pahuljice, 15% integralne pšenične pahuljice, 15% korn fleks (kukuruz, ekstrakt ječmenog slada), 10% integralne ražene pahuljice, 10% pirinčane pahuljice ( pirinač, šećer, kuhinjska so, ekstrakt ječmenog slada), 3% semenke suncokreta, 3% seme lana. Može sadržati tragove kikirikija, jezgrastog voća, mleka, soje i susama.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489273547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "6 CEREALES MIX & MATCH". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 6 Cereales Mix & Match?

100 g 6 Cereales Mix & Match har 367 kcal.

Indeholder 6 Cereales Mix & Match meget protein?

6 Cereales Mix & Match indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 6 Cereales Mix & Match?

6 Cereales Mix & Match har 64,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 6 Cereales Mix & Match?

6 Cereales Mix & Match indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 6 Cereales Mix & Match?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.