DA

5 Cœurs Merlu blanc du Cap

Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour

5 Cœurs Merlu blanc du Cap indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

5 Cœurs Merlu blanc du Cap fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
16 gprotein
2,1 gkulhydrat
1,1 gfedt
74kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 12 %74kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 15,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,25 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium140 mgunder medianen for måltider og disketter (median 150 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560070202300
Mængde
400g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Filet af kulmule, frosset
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets et morceaux de filets de _merlu blanc_ du Cap MSC (Merluccius capensis ou Merluccius paradoxus, pêchés aux chaluts en Océan Atlantique Sud-Est (FAO 47)).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cœurs de filets de Merlu Blanc du Cap Marque Repère 75 17 g 0,5 g 0,7 g
Coeur de filet de merlu blanc du cap - 440g U 75 17 g 0,5 g 0,9 g
Coeurs de filets de Merlu Blanc du Cap Casino 75 16 g 0,5 g 1 g
Coeur de filet de merlu blanc du cap Saveurs U 75 17 g 0,5 g 0,9 g
Filets de Merlu Blanc avec Peau Leader Price 73 16 g 0,7 g 0,9 g
Filet de merlu blanc MSC U 73 14 g 0 g 1,5 g
filets de merlu du cap Marque Repère 73 16 g 0,5 g 1 g
Filets de merlu blanc du Cap Marès 76 16 g 0,6 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560070202300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 5 Cœurs Merlu blanc du Cap?

100 g 5 Cœurs Merlu blanc du Cap har 74 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 74 kcal.

Indeholder 5 Cœurs Merlu blanc du Cap meget protein?

5 Cœurs Merlu blanc du Cap indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 15,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 5 Cœurs Merlu blanc du Cap?

5 Cœurs Merlu blanc du Cap har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 Cœurs Merlu blanc du Cap?

5 Cœurs Merlu blanc du Cap indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 5 Cœurs Merlu blanc du Cap?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.