4 eiwitrijke broodjes

Emballeret produkt Brød og bagværk Tastino

4 eiwitrijke broodjes indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 75 gram (75 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 30 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 eiwitrijke broodjes fra Tastino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal pr. 100 g
21 gprotein
25 gkulhydrat
8,6 gfedt
206kcal i serving, 75 gram (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 30 %275kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tastino
Stregkode
4056489919537
Mængde
300 gram
Portion på emballagen
75 gram
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

IT Prodotto da forno con proteine del frumento e olio di semi, parzialmente cotto. HIGH PROTEIN 300 g Ingredient. acqua, farina di grano tenero tipo 0, 15% proteine del frumento, 5% semi di lino, 5% semi di girasole, farina di semi di lino, lievito, semola di grano du. ), farina di semi di girasole, fibra di crusca d'avena, sale iodato (sale, iodato di potassio), destrosio, estratto di malto d'orze, correttore di acidità: acetti di sodio. Può contenere tracce di semi di sesamo. Conservare in luogo fresco e asciutto. Da consumarsi preferibilmente entro il (in confezione integra): vedere stampa sotto. Una volta aperto conservare in un contenitore ermetico e consumare entro 3 giorni. Confezionato in atmosfera protettiva. AD ALTO CONTENUTO DI PROTEINE. AD ALTO CONTENUTO DI FIBRE. *per porzione (75 g). Preparazione: In forno: preriscaldare il forno ico (con fonte di calore superiore/inferiore) a 200-220 °C o il forno ventilato a 180-200 °C. Prelevare i panini dalla confezione cuocere a metà altezza per 6 minuti, in base al livello di doratura desiderato. I tempi di cottura possono variare in base al tipo di forno. Dopo la cottura, lasciar raffreddare i panini prima di consumarli. Lidl Italia S.r.L., Via Augusto Ruffo 36, IT-37040 Arcole (VR). 'Suggerimento di presentazione HR Protein ko pecivo s pšeničnim bjelančevinama i sjemenkama, pretpečeno. 4 komada. Bogato bjelančevinama. Visoko obogaćeno vlaknim Sastojci: voda, pšenično brašno, 15% pšenične bjelančevine, 5% lanene sjemenke, 5% suncokretove sjemenke, laneno brašno, kvasac, krupica od durum p. enice, suncokretovo brašno, zobena vlakna, jodirana kuhinjska sol (kuhinjska sol, kalijev jodat), dekstroza, ekstrakt ječmenog slada, regulator kiselosti: natrijevi acetati. Može sadržavati tragove sezama. Pakirano u kontroliranoj atmosferi. Čuvat hladnom i suhom mjestu Nakon otvaranja čuvati u hermetički zatvorenoj posudi i potrošiti u roku 3 dana. Najbolje upotrijebiti do: otisnuto agnjem dijelu ambalaže Prema u pecnici: pećnicu s gornjim i donjim zagrijavanjem zagrijati na 200 °C-220 °C (pećnicu s cirkulacijom zraka ra 180°C-200°C). Peciva izvaditi iz pakiranja peci na srednjoj rešetci 6-8 minuta do željenog stupnja pečenosti. Vrijeme pečenja može varirati ovi mo o vrsti pećnica. Prije zumacije peciva kratko ostaviti da se ohlade. Proizvedeno za: Lidl Hrva ad.o.o. k.d., Ulica kneza Ljudevita Posavskog 53, HR-10410 Velika Voica, atska. Ilustracija Valori nutriati meci/Hranjive vrijedrosti 0/100 g 0/75g % RI Energia Energija 54 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan Bauletto Integrale Mulino Bianco 275 11 g 38,3 g 6,8 g
Vitajó Világos cipó Vitajó 275 7,4 g 53 g 3,5 g
White Bread 1906 275 7,5 g 50 g 2,5 g
Meergranen liefde & passie Albert heijn 275 10 g 47 g 4,3 g
Baguette rústica El Corte Inglés 275 8,7 g 55 g 1,6 g
Pain de campagne Leclerc 275 9 g 66 g 1,1 g
Duona Lidl 275 8,6 g 49,8 g 4,1 g
Royal ข้าวงอก ฟาร์มเฮ้าส์ 275 10 g 47,5 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489919537. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 eiwitrijke broodjes?

100 g 4 eiwitrijke broodjes har 275 kcal. Serving, 75 gram (75 g): ca. 206 kcal.

Indeholder 4 eiwitrijke broodjes meget protein?

4 eiwitrijke broodjes indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,8 g i serving, 75 gram (75 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 eiwitrijke broodjes?

4 eiwitrijke broodjes har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 eiwitrijke broodjes?

4 eiwitrijke broodjes indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4 eiwitrijke broodjes?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.