DA

3er Flesserl

Emballeret produkt Andre fødevarer Reiserger

3er Flesserl indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 64 g (64 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

216kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
43,9 gkulhydrat
0,98 gfedt
138kcal i serving, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 0,98 g 1 %
Mættet fedt L 0,14 g 0,7 %
Natrium L 201 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 43,9 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 4 %216kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,98 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium201 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Reiserger
Stregkode
9120054642177
Portion på emballagen
64 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Custard Bao Delico 216 5,2 g 45 g 2,3 g
DUNNES STORES SHARING TAPENADE SELECTION Tapenade Dunnes 216 2,4 g 4,4 g 20 g
Cordon bleu Findus 216 13 g 17 g 10 g
Ravjul Irkotta Maypole 216 10,4 g 31 g 5,3 g
Hähnchen Greek-Style Natsu 216 7,4 g 26,3 g 8,4 g
California Wrap Intermountain Cafe 216 10,4 g 18,4 g 11,5 g
Pâine Cu Semințe Eldi 216 7,1 g 45,2 g 0,79 g
Alfajor sin tacc Amadda 216 2,3 g 32 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9120054642177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 3er Flesserl?

100 g 3er Flesserl har 216 kcal. Serving, 64 g (64 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i 3er Flesserl?

3er Flesserl indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 64 g (64 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 3er Flesserl?

3er Flesserl har 43,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 3er Flesserl?

3er Flesserl indeholder 0,98 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 3er Flesserl?

100 g indeholder 201 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.