DA

30+ kaas belegen

Emballeret produkt Mælk og æg 1de beste

30+ kaas belegen indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 plak, 25 g (25 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 392 kcal pr. 100 g på tværs af 75 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

30+ kaas belegen fra 1de beste, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal pr. 100 g
32 gprotein
0 gkulhydrat
18,8 gfedt
74kcal i serving, 1 plak, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 12,2 g 61 %
Natrium L 183 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %296kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Fedt18,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 31,9 g)
  • Mættet fedt12,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
  • Natrium183 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 787 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
1de beste
Stregkode
8710871359160
Portion på emballagen
1 plak (25 g)
Kategori
Modnet Gouda
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goudse Kaas 30+ PicNic 297 32,1 g 0 g 18,2 g
Belegen 30+ geraspt Milner 295 29 g 1,9 g 18,5 g
Beemster kaas belegen 30+ Beemster 292 31 g 0 g 19 g
Goudse 30+ belegen Albert Heijn 304 31 g 0 g 20 g
Goudse 30+ Belegen (Dun Blok) De Zaanse Hoeve 308 32 g 0 g 20 g
Wapenaer Belegen Jumbo 318 29 g 0 g 21,9 g
Goudse kaas 20+ belegen goudse kaas 261 36 g 0 g 13 g
Gouda Scheiben 45% Schärdinger 338 26 g 0 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710871359160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 30+ kaas belegen?

100 g 30+ kaas belegen har 296 kcal. Serving, 1 plak, 25 g (25 g): ca. 74 kcal.

Indeholder 30+ kaas belegen meget protein?

30+ kaas belegen indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 plak, 25 g (25 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 30+ kaas belegen?

30+ kaas belegen har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 30+ kaas belegen?

30+ kaas belegen indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 30+ kaas belegen?

100 g indeholder 183 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.