DA

3 bollos de pan

Emballeret produkt Brød og bagværk Mercadona

3 bollos de pan indeholder 272 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (280 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

3 bollos de pan fra Mercadona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
57 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 7 %272kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,1 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mercadona
Stregkode
8480000831187
Kategori
Særlige brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain au Sésame avec des Graines de Lin Jowa 272 11 g 40 g 6 g
Pain à bruschetta Aldi 272 9,3 g 50 g 3,3 g
Pavé rustique PAIDOR 273 9,5 g 56,5 g 1 g
Pan payés de centento Alteza 273 10 g 48 g 3,7 g
Le pavé tranché aux graines Carrefour 271 11 g 39 g 6,1 g
4 Petits pains muesli Picard 271 8,3 g 52 g 2,7 g
Pain Pavé Multicéréales, La Pièce, 400 Gr Campaniere 271 9,6 g 46 g 4,1 g
Pan Especial CONSUM S. COOP. V. 271 9,7 g 45 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000831187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 3 bollos de pan?

100 g 3 bollos de pan har 272 kcal.

Hvor meget protein er der i 3 bollos de pan?

3 bollos de pan indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 3 bollos de pan?

3 bollos de pan har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 3 bollos de pan?

3 bollos de pan indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 3 bollos de pan?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.