2 Wild Garlic Chicken Kievs

Emballeret produkt Fjerkræ ASDA

2 Wild Garlic Chicken Kievs indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 219 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2 Wild Garlic Chicken Kievs fra ASDA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
19 gprotein
9,3 gkulhydrat
12 gfedt
219kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 49 %219kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium275 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ASDA
Stregkode
5063089593424
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petruha Chicken Thighs Petruha 219 19,7 g 0 g 15,6 g
Chicken bacon and caramelized onion Western Family 219 12,8 g 24,6 g 8 g
Chicken Strips Selection 219 12,3 g 19,2 g 9,6 g
Chicken Shop Hot & Fiery Chicken Chunks Birds Eye 219 16 g 14 g 11 g
Stuffed Chicken Breast Freezer Mikes 219 15,8 g 7,9 g 13,2 g
Chicken, cilantro & lime While & Simple 219 8,8 g 29,8 g 7,9 g
4 Chicken Quarter Pounders Red Hen 219 13 g 12,2 g 14,3 g
Argentinian Chicken Trifecta 219 15,2 g 4,8 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063089593424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2 Wild Garlic Chicken Kievs?

100 g 2 Wild Garlic Chicken Kievs har 219 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 219 kcal.

Indeholder 2 Wild Garlic Chicken Kievs meget protein?

2 Wild Garlic Chicken Kievs indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 Wild Garlic Chicken Kievs?

2 Wild Garlic Chicken Kievs har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 Wild Garlic Chicken Kievs?

2 Wild Garlic Chicken Kievs indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 Wild Garlic Chicken Kievs?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.