DA

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska

Emballeret produkt Brød og bagværk Coop

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska indeholder 235 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
13 gprotein
30 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 27 %235kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
07758874
Mængde
240 g
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kombinos Iglo 235 12 g 17 g 13 g
Breaded Haddock Toppits 235 9,4 g 23,5 g 10,6 g
Kibbeling traditioneel Iglo 236 9,7 g 22 g 12 g
Fish & Crisp fish nuggets Findus 236 9,7 g 22 g 12 g
Nuggets de pesca sostenible Findus 236 9,7 g 22 g 12 g
Fish Nuggets BirdsEye 236 9,7 g 22 g 12 g
Fish & Crisp nuggets Findus 236 9,7 g 22 g 12 g
Paneroidut Kalafileet (XTRA / COOP) Xtra 236 15 g 21 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 07758874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska?

100 g 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska har 235 kcal.

Indeholder 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska meget protein?

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska?

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska?

10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 10 Nuggets di Merluzzo d'Alaska?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.