Fresh ripe coconut kernel

FoodFactly lists 0 generic fresh ripe coconut kernel and 5 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 364 kcal; half of them fall between 358 kcal and 371 kcal. Median protein is 3,3 g per 100 g.

Highest protein

  1. Kokosnuss · Noix de Coco 3,8 g
  2. Noix de Coco 3,8 g
  3. Noix de coco 3,3 g
  4. Noix de Coco Bio Cueillie à Maturité 3,3 g
  5. Noix de coco bio cueillie à maturité 0,5 g

Highest fiber

  1. Noix de coco bio cueillie à maturité 10 g
  2. Noix de Coco Bio Cueillie à Maturité 9 g
  3. Kokosnuss · Noix de Coco 9 g
  4. Noix de coco 9 g

Lowest calorie

  1. Noix de Coco Bio Cueillie à Maturité 354 kcal
  2. Noix de coco 358 kcal
  3. Noix de coco bio cueillie à maturité 364 kcal
  4. Noix de Coco 371 kcal
  5. Kokosnuss · Noix de Coco 374 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kokosnuss · Noix de Coco Betty Bossi 374 3,8 g 6 g 35 g
Noix de coco Carrefour 358 3,3 g 6,2 g 33,5 g
Noix de Coco Blue Skies 371 3,8 g 3,5 g 36 g
Noix de coco bio cueillie à maturité Monoprix 364 0,5 g 15 g 34 g
Noix de Coco Bio Cueillie à Maturité Monoprix 354 3,3 g 15 g 33 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Noix et graines.