Wie viele Kalorien hat Zwergen Streich?

100 g Zwergen Streich haben 137 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Zwergen Streich?

Zwergen Streich enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergen Streich?

Zwergen Streich hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zwergen Streich?

Zwergen Streich enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zwergen Streich?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zwergen Streich

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zwergenwiese

Zwergen Streich enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

2,9 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

9,2 gFett

69kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	7 g
Protein L	2,9 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium354 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zwergenwiese
Barcode: 4019736010050
Menge: 50g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Cup Cocoa & Vanilla Everest	137	5,8 g	14,5 g	5,7 g
Pytt i panna Salling	137	5,1 g	16 g	5,5 g
Frites Pommes Frites Farm frites	137	2 g	22 g	3,9 g
Kansas City BBQ The Chicken Pound	137	26,9 g	3,5 g	2 g
Haché poulet Fleury Michon	137	19 g	4,7 g	4,7 g
Haussulz Hofstädter	137	14 g	1,8 g	8,2 g
Quinotto Potimarron châtaigne Jardin Bio	137	4 g	21 g	3,5 g
Loin Strip Coles	137	20,4 g	1,5 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4019736010050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.