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Zuppa Toscana

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Zuppa Toscana enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 310 g (310 g) liefert etwa 189 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zuppa Toscana von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
3,1 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
1,1 gFett
189kcal in Serving, 310 g (310 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,45 g 0,9 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 18 %61kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
8012666057894
Menge
620 g
Portion laut Etikett
310 g
Kategorie
zuppa di verdure
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Acqua, fagioli cannellini reidratati 27%, verdure in proporzione variabile 23% (carote, cavolo nero 4%, patate, cipolle, porri, sedano), passata di pomodoro, olio extravergine di oliva 0,9%, sale marino, aglio, zucchero, rosmarino, salvia, timo

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölSalzKnoblauchZuckerKartoffelZwiebeln

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8012666057894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuppa Toscana?

100 g Zuppa Toscana haben 61 kcal. Serving, 310 g (310 g): etwa 189 kcal.

Wie viel Protein hat Zuppa Toscana?

Zuppa Toscana enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 310 g (310 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zuppa Toscana?

Zuppa Toscana hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zuppa Toscana?

Zuppa Toscana enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zuppa Toscana?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.