DE

Zuppa d'orzo e legumi

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kania

Zuppa d'orzo e legumi enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zuppa d'orzo e legumi von Kania, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
2,4 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
0,26 gFett
120kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,2 kcal
Fett gesamt L 0,26 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,22 g 1 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 2,4 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 5 %52kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett0,26 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,22 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium381 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kania
Barcode
20623920
Menge
110 g
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Dehydrierte Suppen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

33% orzo precotto, 23% legumi in proporzione variabile (fagioli borlotti interi e macinati, lenticchie, piselli), siero di latte in polvere, farina di patate, proteine vegetali idrolizzate, carote, cipolla, pomodoro, sale, estratto di lievito, aroma naturale, amido di frumento, sedano, porro, aglio, prezzemolo, alloro, rosmarino, curcuma. Può contenere tracce di soia, uova, crostacei e molluschi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnTomatenSalzHefeKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cup a Soup Cream of Vegetable Batchelors 52 0,5 g 7,8 g 2 g
Creme d or Bon Chef 52 1,1 g 6,9 g 2,1 g
Instantsuppe - Thai-Curry Asia Green Garden 52 0,7 g 10 g 0,9 g
Potage Royco Germain Erwten Pois Sachet - Bo? Royco 52 1,2 g 7,5 g 1,8 g
Légumes du Soleil et croûtons extra-craquants Royco 53 0,6 g 7 g 2,4 g
Légumes & Mini Pâtes CVC Capital Partners 53 0,8 g 8 g 2 g
Quick Soup - Tomate Knorr 53 1,8 g 8,8 g 1 g
Fondue de poireaux aux crevettes et pointe de crème Knorr 53 1,3 g 4,4 g 3,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20623920. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuppa d'orzo e legumi?

100 g Zuppa d'orzo e legumi haben 52 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Zuppa d'orzo e legumi?

Zuppa d'orzo e legumi enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zuppa d'orzo e legumi?

Zuppa d'orzo e legumi hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zuppa d'orzo e legumi?

Zuppa d'orzo e legumi enthält 0,26 g Fett pro 100 g, davon 0,22 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zuppa d'orzo e legumi?

100 g enthalten 381 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.