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Ziggy Fries

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LambWeston

Ziggy Fries enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ziggy Fries von LambWeston, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pro 100 g
2,2 gProtein
27 gKohlenhydrate
7 gFett
177kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %177kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium216 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LambWeston
Barcode
8711571093415
Menge
750 gram
Portion laut Etikett
100 gram
Kategorie
Friet (oven)
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

aardappel (85%), coating (8%) [gemodificeerd aardappelzetmeel, rijstmeel, aardappelzetmeel, zout, knoflookpoeder, specerijen (chilipeper, cayennepeper, paprika, lavaswortel, komijn), uienpoeder, rijsmiddel (dinatriumdifosfaat, natriumbicarbonaat), gist extract, dextrose, specerijenextract, verdikkingsmiddel (xanthaangom)], plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad, in wisselende verhoudingen).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelReisSalzKnoblauchZwiebelnHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711571093415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziggy Fries?

100 g Ziggy Fries haben 177 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 177 kcal.

Wie viel Protein hat Ziggy Fries?

Ziggy Fries enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ziggy Fries?

Ziggy Fries hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ziggy Fries?

Ziggy Fries enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ziggy Fries?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.