Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Yoplait
Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 88 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 55 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,31 g | 0,4 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Calcium L | 189 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 52 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett0,31 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Yoplait
- Barcode
- 9300658412271
- Portion laut Etikett
- 1 portion (160 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
100 g Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt haben 55 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 88 kcal.
Wie viel Protein hat Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt enthält 0,31 g Fett pro 100 g.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Zero Added Sugar Low Fat Yoghurt?
100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9300658412271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.