Wie viele Kalorien hat YOUnHER Beef Jerky?

100 g YOUnHER Beef Jerky haben 305 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): etwa 183 kcal.

Ist YOUnHER Beef Jerky proteinreich?

YOUnHER Beef Jerky enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 60 g (60 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat YOUnHER Beef Jerky?

YOUnHER Beef Jerky hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat YOUnHER Beef Jerky?

YOUnHER Beef Jerky enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

YOUnHER Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch YOUnHER

YOUnHER Beef Jerky enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g

40 gProtein

23,3 gKohlenhydrate

5,3 gFett

183kcal in Serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	305 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	23,3 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	23,3 g
Protein L	40 g	80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 53 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein40 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker23,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: YOUnHER
Barcode: 8809150679225
Portion laut Etikett: 1 portion (60 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Patties Farmland	305	15,9 g	2 g	25,2 g
Cheddar & Bacon Angus Beef Patties Member's Mark	305	18,5 g	0,66 g	24,5 g
Nitric Oxide Organic Beets SNAP	305	0 g	73,2 g	0 g
Veal Casalingo Carne Meats	305	27,1 g	3,1 g	20,5 g
Bacon And Sausage Ciabatta Pret A Manger	305	15,1 g	24,3 g	16 g
Focaccia M/ Roastbeef & Bacon Meny	305	16 g	31 g	12 g
Hamburguesas de carne molida de res Kirkland Signature	305	28 g	1 g	21 g
Philly Style Sausage Johnsonville	305	17,1 g	3,7 g	25,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809150679225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.