Wie viele Kalorien hat Yogurte whey?

100 g Yogurte whey haben 77 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 193 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurte whey?

Yogurte whey enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurte whey?

Yogurte whey hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurte whey?

Yogurte whey enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Yogurte whey?

100 g enthalten 79,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurte whey

Verpacktes Produkt Milch und Eier Canto de minas

Yogurte whey enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

77kcal pro 100 g

9,2 gProtein

10 gKohlenhydrate

0 gFett

193kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77,2 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	79,2 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium79,2 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Canto de minas
Barcode: 7896629642331
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Norco Lactose Free Choc Milk Norco	77	3,5 g	7,8 g	3,6 g
Susu Berperisa Strawberi A2 Milk eco fresh	77	3,1 g	6,7 g	4,2 g
Greek Style Yoghurt with Caramel Anchor	77	7,2 g	8,1 g	1,7 g
Probiotic Yoghurt Lychee Purejoy	77	2,5 g	9,3 g	3,3 g
Low Fat Plain yoghurt 25g Protein Woolworths	77	12,6 g	3 g	1,4 g
Low Fat Plain Protein Yogurt Woolworths	77	12,6 g	3 g	1,4 g
Yogurt ブルガリアヨーグルトブルーベリー Meiji	77	4,1 g	11,4 g	1,7 g
Wellness Cream Choco Latte VILAC	77	3,6 g	10,9 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896629642331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.