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Yogurt magro pesca in pezzi

Verpacktes Produkt Milch und Eier Esselunga

Yogurt magro pesca in pezzi enthält 74 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt magro pesca in pezzi von Esselunga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
3,2 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
0,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,07 g 0,4 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 13,5 g
Zugesetzter Zucker L 31,4 g 63 %
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 1 %74kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Zucker13,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,07 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Esselunga
Barcode
8002330001568
Menge
2 x 125 g
Kategorie
Fruchtjoghurts
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

yogurt magro (latte scremato, fermenti lattici vivi: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus), preparato di frutta dolcificato con fruttosio 22% [pesche 47,2%, fruttosio 31,4%, sciroppo di oligofruttosio 14,5% (oligofruttosio 60%, saccarosio, glucosio, fruttosio), succo di limone, amido modificato di tapioca, addensanti: pectina, farina di semi di carruba; aromi). Pesca nel prodotto finito 10,4%. SENZA GLUTINE. Origine del latte: Italia.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002330001568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt magro pesca in pezzi?

100 g Yogurt magro pesca in pezzi haben 74 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt magro pesca in pezzi?

Yogurt magro pesca in pezzi enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt magro pesca in pezzi?

Yogurt magro pesca in pezzi hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 13,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt magro pesca in pezzi?

Yogurt magro pesca in pezzi enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,07 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt magro pesca in pezzi?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.