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Yogurt magro bianco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mila

Yogurt magro bianco enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt magro bianco von Mila, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pro 100 g
4,4 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,1 gFett
38kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 2 %38kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Zucker4,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mila
Barcode
8001790442836
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

yogurt di latte scremato pastorizzato con fermenti lattici vivi

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001790442836. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt magro bianco?

100 g Yogurt magro bianco haben 38 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt magro bianco?

Yogurt magro bianco enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt magro bianco?

Yogurt magro bianco hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt magro bianco?

Yogurt magro bianco enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt magro bianco?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.