Yogurt Griego
Verpacktes Produkt Milch und Eier Kiosko
Yogurt Griego enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 66,7 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 14,7 mg | 5 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Fett2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium80 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kiosko
- Barcode
- 7702001165148
- Portion laut Etikett
- 150 g
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Milk Alta Dena | 67 | 3,3 g | 5,4 g | 3,8 g |
| Milk Wholesome Farms | 67 | 3,3 g | 5,4 g | 3,8 g |
| Organic coconut lite milk Coco Goods | 67 | 0 g | 0 g | 6,7 g |
| Milk For Santa Favorite Day | 67 | 3,3 g | 10,4 g | 1,3 g |
| 9 Nutz Creamy Blend Vinamilk | 67 | 1,3 g | 6,3 g | 4,2 g |
| blended greek yogurt loaded with real cherry Danone | 67 | 8,7 g | 8,7 g | 0 g |
| Yogurt Regeneris | 67 | 3,3 g | 8,3 g | 2,1 g |
| blended greek yogurt Danone | 67 | 8,7 g | 8,7 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Yogurt Griego?
100 g Yogurt Griego haben 67 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 100 kcal.
Wie viel Protein hat Yogurt Griego?
Yogurt Griego enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Griego?
Yogurt Griego hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Yogurt Griego?
Yogurt Griego enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Yogurt Griego?
100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7702001165148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.