Wie viele Kalorien hat Yogurt Griego?

100 g Yogurt Griego haben 57 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 57 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Griego?

Yogurt Griego enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Griego?

Yogurt Griego hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Griego?

Yogurt Griego enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Griego

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clara Bella

Yogurt Griego enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

57kcal pro 100 g

5,6 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

1,2 gFett

57kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57,1 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
Ballaststoffe0,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clara Bella
Barcode: 7772903001639
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Yogourt Pro 19g Danone	57	10,9 g	4 g	0 g
Strawberry Greek Yogurt Oilos Pro	57	10,3 g	4 g	0 g
Greek Yogurt KIRKLAND Signature	57	9,6 g	4,3 g	0 g
Greek Yogurt Plain 0% M. F. iögo	57	10,3 g	2,3 g	0 g
0% Greek Yogurt Plain Kirkland Signature	57	9,7 g	3,4 g	0 g
My Melkan GRIEKSE YOGHURT 2% VET STIJL WEIDENT Melkan	57	5,1 g	4,7 g	2 g
Oh! greek yoghurt Migros	57	10 g	4 g	0,1 g
Greek Style Light Lemon Yogurt Brooklea	57	5,8 g	8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7772903001639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.