Wie viele Kalorien hat Yogurt greco colato cocco?

100 g Yogurt greco colato cocco haben 93 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt greco colato cocco?

Yogurt greco colato cocco enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt greco colato cocco?

Yogurt greco colato cocco hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt greco colato cocco?

Yogurt greco colato cocco enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt greco colato cocco?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt greco colato cocco

Verpacktes Produkt Milch und Eier Neogal

Yogurt greco colato cocco enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

93kcal pro 100 g

8,3 gProtein

12,8 gKohlenhydrate

1 gFett

140kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	93 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	63 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,8 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12,3 g
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker12,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium63 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Neogal
Barcode: 5202082002377
Portion laut Etikett: 150.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creamed Cottage Cheese Woolworths	93	11,3 g	6,3 g	2,4 g
Fage Total Yoghurt Fage	93	9 g	3 g	5 g
Yogurt Blends With Whole Grain Beech-Nut	93	1,9 g	18,7 g	1,4 g
Maple Greek Yogurt Friendly Farms	93	8 g	12 g	1,7 g
Yogurt Bianco alla Vaniglia Carpano	93	3,1 g	11 g	4 g
Mussels in garlic butter Lidl	93	8,6 g	5 g	5,7 g
High Protein Strawberry Live Yoghurt Clonakilty Irish Yoghurts	93	10 g	12,4 g	0,4 g
Veggie Masala Strong Roots	93	3,2 g	9,9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5202082002377. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.