Wie viele Kalorien hat Yoghurt-raspberry Whey?

100 g Yoghurt-raspberry Whey haben 386 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 135 kcal.

Ist Yoghurt-raspberry Whey proteinreich?

Yoghurt-raspberry Whey enthält 78,2 g Protein pro 100 g (156 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,4 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt-raspberry Whey?

Yoghurt-raspberry Whey hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt-raspberry Whey?

Yoghurt-raspberry Whey enthält 6,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yoghurt-raspberry Whey

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clean Nutrition

Yoghurt-raspberry Whey enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

386kcal pro 100 g

78,2 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

6,3 gFett

135kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	78,2 g	156 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein78,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal20,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clean Nutrition
Barcode: 8720985682443
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut butter crunch core bar	386	12,3 g	52,6 g	14 g
Peanut Butter Jelly Adaptogenic Fruit & Nut Bar Lucid	386	19,8 g	34 g	17,4 g
Gluten free rice pasta & white cheddar macaroni & cheese Annie's	386	7 g	73,7 g	5,3 g
Pork Salami With Truffle Coated With Parmigiano Reggiano Beretta	386	24 g	0 g	32 g
Majs Kiks Sour Cream & Onion NORDTHY	386	5,5 g	64 g	12 g
Basiron Jalapeno Cheese 50% Fidm Basiron	386	22,1 g	0,2 g	33,4 g
Dry Cured Chorizo Pork Sausage with Chilli Cheddar Cheese Marks & Spencers	386	24,5 g	0,1 g	31,6 g
Cheddar cheese Jeden Tag	386	24 g	2,5 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720985682443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.