Wie viele Kalorien hat Yoghurt Mango Og Kokos?

100 g Yoghurt Mango Og Kokos haben 191 kcal. Serving, 1 portion, 245 g (245 g): etwa 468 kcal.

Wie viel Protein hat Yoghurt Mango Og Kokos?

Yoghurt Mango Og Kokos enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 1 portion, 245 g (245 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt Mango Og Kokos?

Yoghurt Mango Og Kokos hat 17,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt Mango Og Kokos?

Yoghurt Mango Og Kokos enthält 11 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yoghurt Mango Og Kokos

Verpacktes Produkt Milch und Eier Deli's Kitchen

Yoghurt Mango Og Kokos enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 245 g (245 g) liefert etwa 468 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

191kcal pro 100 g

5,4 gProtein

17,4 gKohlenhydrate

11 gFett

468kcal in Serving, 1 portion, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17,4 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,4 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Deli's Kitchen
Barcode: 7090023143054
Portion laut Etikett: 1 portion (245 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour cream Df	191	3,1 g	4 g	18,4 g
Pork Schnitzel with Lemon & Garlic Butter M&S Food	191	18,9 g	4,1 g	10,6 g
Greek Yogurt Parfait Poppers Tru Fru	191	8,5 g	21,3 g	10,6 g
Salmon With Mac & Cheese Fit Meals Prep	191	20,6 g	16,2 g	5,5 g
Creamy clowslaw Aldi	191	1,1 g	5,6 g	18 g
smoked ham & egg mayo Marks & Spencer	191	11,7 g	19 g	7,3 g
Refined Bulgarian Cheese 16% Piraeus	191	8,9 g	2,8 g	16 g
Terminator smoky bbq chicken witg caramelised onion and low fat cheese Core powerfoods	191	15 g	22,9 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7090023143054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.