Yoghurt Bio

Verpacktes Produkt Milch und Eier PUR NATUR

Yoghurt Bio enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (81 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yoghurt Bio von PUR NATUR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pro 100 g
4,3 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
3,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 46 %75kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
  • Zucker5,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,1 g)
  • Fett3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
PUR NATUR
Barcode
5412971016402
Menge
6x125g
Kategorie
Joghurt en plantaardig alternatief
Verpackung
fr:ravier-plastique
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Full-fat YOGURT* with live cultures. * from organic farming EU agriculture control Certisys BE-BIO-01

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5412971016402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yoghurt Bio?

100 g Yoghurt Bio haben 75 kcal.

Wie viel Protein hat Yoghurt Bio?

Yoghurt Bio enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt Bio?

Yoghurt Bio hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt Bio?

Yoghurt Bio enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yoghurt Bio?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.