Wie viele Kalorien hat Yia Yia’s Greek Beef Bowl?

100 g Yia Yia’s Greek Beef Bowl haben 450 kcal. Serving, 320.0 g (320 g): etwa 1.440 kcal.

Ist Yia Yia’s Greek Beef Bowl proteinreich?

Yia Yia’s Greek Beef Bowl enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 64 g in Serving, 320.0 g (320 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yia Yia’s Greek Beef Bowl?

Yia Yia’s Greek Beef Bowl hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yia Yia’s Greek Beef Bowl?

Yia Yia’s Greek Beef Bowl enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yia Yia’s Greek Beef Bowl

Verpacktes Produkt Fleisch Factor_

Yia Yia’s Greek Beef Bowl enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 320.0 g (320 g) liefert etwa 1.440 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

450kcal pro 100 g

20 gProtein

12 gKohlenhydrate

36 gFett

1.440kcal in Serving, 320.0 g (320 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	450 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett36 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Factor_
Barcode: 7500257202230
Portion laut Etikett: 320.0 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Air-Dried Salami Sticks Mild Salami Primo	450	29,1 g	1,8 g	36,7 g
Organic Quick Oats Sprouts Farmers Market	450	17,8 g	66,7 g	6,7 g
Air Dried Beef Sausage Kvik Snack	450	47,5 g	1,3 g	27,5 g
Fully Cooked Thick Cut Bacon Great Value	450	40 g	0 g	30 g
Maple Bacon Market Basket	450	35 g	0 g	35 g
Fully Cooked Seasoned Pork Sausage Links Schwan's	450	11,7 g	1,7 g	43,3 g
Braised Pork Belly Lou's Kitchen	450	8,6 g	9,3 g	41,4 g
Salami salsa Schneider	450	27 g	7 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7500257202230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.