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Yes! 国産米炊きたてごはん

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヤオコー

Yes! 国産米炊きたてごはん enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 269 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yes! 国産米炊きたてごはん von ヤオコー, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
2,4 gProtein
34,5 gKohlenhydrate
0,28 gFett
269kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 0,28 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,5 g 13 %
Ballaststoffe L 0,39 g 1 %
Zucker gesamt L 34,1 g
Protein L 2,4 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 92 %Fett: 2 %149kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 92 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,39 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker34,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,28 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ヤオコー
Barcode
4937768095237
Portion laut Etikett
180 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4937768095237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yes! 国産米炊きたてごはん?

100 g Yes! 国産米炊きたてごはん haben 149 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 269 kcal.

Wie viel Protein hat Yes! 国産米炊きたてごはん?

Yes! 国産米炊きたてごはん enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yes! 国産米炊きたてごはん?

Yes! 国産米炊きたてごはん hat 34,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,39 g Ballaststoffe und 34,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yes! 国産米炊きたてごはん?

Yes! 国産米炊きたてごはん enthält 0,28 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Yes! 国産米炊きたてごはん?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.