Wie viele Kalorien hat Yaourt ou la?

100 g Yaourt ou la haben 78 kcal. Serving, 120.0 g (120 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt ou la?

Yaourt ou la enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 120.0 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt ou la?

Yaourt ou la hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt ou la?

Yaourt ou la enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt ou la

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Oula

Yaourt ou la enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 120.0 g (120 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

78kcal pro 100 g

3 gProtein

12,6 gKohlenhydrate

1 gFett

93kcal in Serving, 120.0 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77,8 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12,6 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12,6 g
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker12,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oula
Barcode: 3579075471246
Portion laut Etikett: 120.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Disorder pre-workout Disorder	78	0 g	16,7 g	0 g
Tropical Glow Blender Bites	78	1,1 g	14,4 g	2,2 g
Pulpo Cocido Capitán	78	15 g	2,2 g	1 g
常夜鍋生活クラブ	78	6,1 g	3,6 g	4,3 g
プロセスチーズシジシージャパン	78	5 g	0,56 g	6,3 g
Disorder - Red Russian Faction Labs	78	0 g	20 g	0 g
Disorder Pre Workout Faction Labs	78	0 g	18,9 g	0 g
Cafe latte Starbucks	78	1,9 g	8,4 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3579075471246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.