DE

Yaourt Nature

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lidl Stiftung & Co. KG

Yaourt Nature enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 1.263 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yaourt Nature von Lidl Stiftung & Co. KG, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
42kcal pro 100 g
3,5 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1,1 gFett
52kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 41,6 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,72 g 4 %
Natrium L 51,2 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 24 %42kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Zucker4,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,5 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,72 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium51,2 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl Stiftung & Co. KG
Barcode
28015011
Menge
2 kg (16 * 125 g)
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Naturjoghurts
Verpackung
Plastic,pot,Cardboard,fresh,Seal
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yogur desnatado natural con bifidus CASA GRANDE DE XANCEDA S.L. 42 5 g 3,8 g 0,4 g
Yogurt Magro 0,1% Conad 42 4,1 g 6,1 g 0,1 g
Yaourt Nature Franprix 42 3,6 g 4,6 g 1 g
Yogurt magro bianco Lattebusche 42 4,4 g 4,4 g 0,8 g
Yaourt nature Auchan Discount 42 4 g 4,3 g 1 g
Lacto free halfvolle yoghurt Arla 42 4,3 g 2,2 g 1,5 g
Yaourts fermiers nature La Ferme Saint Ulrich 42 4,3 g 5,1 g 0,31 g
Yaourt nature LES 4 PIS 42 3,5 g 5 g 0,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 28015011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yaourt Nature?

100 g Yaourt Nature haben 42 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt Nature?

Yaourt Nature enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt Nature?

Yaourt Nature hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt Nature?

Yaourt Nature enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,72 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt Nature?

100 g enthalten 51,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.