Wie viele Kalorien hat Yaourt à la grecque Stracciatella?

100 g Yaourt à la grecque Stracciatella haben 85 kcal. Serving, 1 pot, 110g (110 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt à la grecque Stracciatella?

Yaourt à la grecque Stracciatella enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 pot, 110g (110 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt à la grecque Stracciatella?

Yaourt à la grecque Stracciatella hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt à la grecque Stracciatella?

Yaourt à la grecque Stracciatella enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yaourt à la grecque Stracciatella?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt à la grecque Stracciatella

Verpacktes Produkt Milch und Eier Light & Free

Yaourt à la grecque Stracciatella enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 110g (110 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pro 100 g

4,9 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

2,1 gFett

94kcal in Serving, 1 pot, 110g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,4 g
Protein L	4,9 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker10,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium68 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Light & Free
Barcode: 3037490008275
Menge: 4x110g
Portion laut Etikett: 1 pot (110g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Style Strawberry alpro	85	5,2 g	8,5 g	3 g
Greek Yogurt With Peach (Low Fat) Taanayel Les Fermes	85	7 g	10,5 g	1,7 g
Total 0% Greek Yoghurt Split Pot Raspberry 170G Fage	85	8,3 g	8,2 g	0 g
Yaourt à la grecque Stracciatella Light & Free	85	4,9 g	11,6 g	2,1 g
Yogurt colato Ricetta Greca Stracciatella 1,8% grassi Fage	85	8,4 g	8,7 g	1,8 g
Yogurt greco Esselunga Esselunga	85	8 g	11,8 g	0,1 g
Yogurt greek style Oh!	85	8 g	13 g	0,1 g
Oh! Yogurt Greek Style Mandarine Migros	85	8 g	13 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3037490008275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.