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Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Body Attack

Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 205 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla von Body Attack, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pro 100 g
31 gProtein
31 gKohlenhydrate
16 gFett
205kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 31 g 62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 37 %372kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Body Attack
Barcode
4250350543597
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4250350543597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla?

100 g Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla haben 372 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 205 kcal.

Ist Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla proteinreich?

Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,1 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla?

Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla?

Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yambam Crunch white chocolate raspberry vanilla?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.