Wie viele Kalorien hat Yamama Vanilla Cake DONUT?

100 g Yamama Vanilla Cake DONUT haben 174 kcal. Serving, 37 g (37 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Yamama Vanilla Cake DONUT?

Yamama Vanilla Cake DONUT enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 37 g (37 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yamama Vanilla Cake DONUT?

Yamama Vanilla Cake DONUT hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yamama Vanilla Cake DONUT?

Yamama Vanilla Cake DONUT enthält 8,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yamama Vanilla Cake DONUT

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts يمامة

Yamama Vanilla Cake DONUT enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 37 g (37 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pro 100 g

3 gProtein

24,1 gKohlenhydrate

8,1 gFett

64kcal in Serving, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	174 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	24,1 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Fett8,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: يمامة
Barcode: 6281004204531
Portion laut Etikett: 37 g
Kategorie: Thunnüsse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pavé de céréales Milka	181	6 g	37 g	0,8 g
6 Sugared Ring Doughnuts Cake Shop on Market Street	163	5,7 g	45,7 g	12,6 g
โดนัท ไส้ช็อกโกแลต เลอแปง เลอแปง	190	5 g	30 g	6 g
Twisted donuts Seven-Eleven	155	3,5 g	19,2 g	7,3 g
Protein donut Wow!	197	16,7 g	30,3 g	3,8 g
Popcorn (chocolate glazed donut) Smartfood	140	0,7 g	20 g	6 g
Donuts Classic Maître CoQ	213	12 g	19 g	9,4 g
Bbq potato donuts Picard	214	3,4 g	22 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6281004204531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.