Xo sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lee Kum Kee

Xo sauce enthält 625 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Xo sauce von Lee Kum Kee, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
625kcal pro 100 g
18,8 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
56,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 625 kcal
Fett gesamt L 56,2 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Cholesterin L 94 mg 31 %
Natrium L 1.500 mg 65 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 18,8 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 80 %625kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett56,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium1.500 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 100 kcal625 kcal
Protein 2 g18,8 g
Kohlenhydrate 8 g12,5 g
Fett 9 g56,2 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 1 gk. A.
Natrium 112 mg1.500 mg

Produktdetails

Marke
Lee Kum Kee
Barcode
0078895407044
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2278281. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078895407044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Xo sauce?

100 g Xo sauce haben 625 kcal.

Ist Xo sauce proteinreich?

Xo sauce enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Xo sauce?

Xo sauce hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Xo sauce?

Xo sauce enthält 56,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Xo sauce?

100 g enthalten 1.500 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.