Wraps
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Spar
Wraps enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 203 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 327 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,3 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,97 g | 5 % |
| Natrium L | 355 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54,8 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,97 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium355 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Spar
- Barcode
- 5400210939339
- Portion laut Etikett
- 62 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Original Wrap Boni | 327 | 9,4 g | 54,8 g | 7,3 g |
| Lemon Tarts Two-bite | 327 | 3,5 g | 46 g | 14,2 g |
| Cremeux truffle Brie Provincial cheese | 327 | 17,7 g | 1 g | 28,4 g |
| Fizzy Lemonade Dates Bougie | 327 | 2 g | 64 g | 4 g |
| Fizzy Blue Rasp Bricks Night ‘n Day | 327 | 0 g | 80 g | 1 g |
| Spianata Piccante Sapori Genuini | 327 | 23 g | 0,5 g | 26 g |
| Kashmiri Chilli Powder Heera | 327 | 14,8 g | 41,6 g | 15,4 g |
| Gentle Fibre Macro Wholefoods Market | 327 | 13 g | 22 g | 12 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wraps?
100 g Wraps haben 327 kcal. Serving, 62 g (62 g): etwa 203 kcal.
Wie viel Protein hat Wraps?
Wraps enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 62 g (62 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Wraps?
Wraps hat 54,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Wraps?
Wraps enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 0,97 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Wraps?
100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400210939339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.