Wie viele Kalorien hat Wrap Jambon Chèvre?

100 g Wrap Jambon Chèvre haben 259 kcal. Serving, 1 g (1 g): etwa 3 kcal.

Wie viel Protein hat Wrap Jambon Chèvre?

Wrap Jambon Chèvre enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,091 g in Serving, 1 g (1 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap Jambon Chèvre?

Wrap Jambon Chèvre hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wrap Jambon Chèvre?

Wrap Jambon Chèvre enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wrap Jambon Chèvre?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wrap Jambon Chèvre

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bon appétit!

Wrap Jambon Chèvre enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 1 g (1 g) liefert etwa 3 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pro 100 g

9,1 gProtein

30 gKohlenhydrate

11 gFett

3kcal in Serving, 1 g (1 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bon appétit!
Barcode: 3560070711901
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 1 g
Kategorie: Ham and goat cheese wraps
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cake of wheat seeds and 50% (wheat flour 31 ,5%), water, rapeseed oil, linseed brown and yellow flax is 1,2%, baking powder : diphosphate sodium and carbonate of sodium acid pyrophosphate, dextrose, acidifier : malic acid, salt), cooked ham choice of 16,7% (ham of pig, water, salt, dextrose, glucose syrup, flavourings, stabilisers : diphosphates, and triphosphate, antioxidant : erythorbate sodium, preservative : sodium nitrite), yogurt sauce and herbs (rapeseed oil, water, yogurt, up 2,9%, spirit vinegar, modified starch potato, sugar, powdered egg yolk , salt, herbs of provence (thyme, rosemary, marjoram, basil) to 0,04%, stabilizers : flour of seeds of locust bean and xanthan gum, conservative : potassium sorbate], salad, specialty cheese fondue, goat cheese, grated 6,7% ( goat cheese or 3,3%, cheese (contains egg ), water, butter , starches modified of corn and of potatoes, of milk proteins , salts of cast iron : sodium citrate and polyphosphates, skimmed milk powder, whey , gelling agent : carragenanes, aroma), modified starch of potato,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Glucosesirup Essig Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wrap jambon chevre Cora	269	8,4 g	24 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560070711901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.