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Woolworths Atlantic Salmon 240g

Verpacktes Produkt Geflügel Woolworths

Woolworths Atlantic Salmon 240g enthält 202 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von None (120 g) liefert etwa 242 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

202kcal pro 100 g
20,5 gProtein
0,83 gKohlenhydrate
13,4 gFett
242kcal in None (120 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 202 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 1 g
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,83 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,83 g
Protein L 20,5 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 59 %202kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,5 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,83 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium51 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,9 g

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9400597039178
Portion laut Etikett
None
Kategorie
Fresh Meat, Poultry and Seafood

Zutaten

Atlantic Salmon (Salmo salar) farmed in Norway

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2317104. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Woolworths Atlantic Salmon 240g?

100 g Woolworths Atlantic Salmon 240g haben 202 kcal. None (120 g): etwa 242 kcal.

Ist Woolworths Atlantic Salmon 240g proteinreich?

Woolworths Atlantic Salmon 240g enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,6 g in None (120 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Woolworths Atlantic Salmon 240g?

Woolworths Atlantic Salmon 240g hat 0,83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Woolworths Atlantic Salmon 240g?

Woolworths Atlantic Salmon 240g enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Woolworths Atlantic Salmon 240g?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Dezember 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.