Wild Garlic Chicken Kyiv

Verpacktes Produkt Geflügel Waitrose

Wild Garlic Chicken Kyiv enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 1 Kyiv, 220 g (220 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wild Garlic Chicken Kyiv von Waitrose, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pro 100 g
14,9 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
12,1 gFett
500kcal in Serving, 1 Kyiv, 220 g (220 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 227 kcal
Fett gesamt L 12,1 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 0,68 g 2 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 14,9 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 48 %227kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,68 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett12,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium256 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5063210004232
Portion laut Etikett
1 Kyiv (220 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063210004232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild Garlic Chicken Kyiv?

100 g Wild Garlic Chicken Kyiv haben 227 kcal. Serving, 1 Kyiv, 220 g (220 g): etwa 500 kcal.

Ist Wild Garlic Chicken Kyiv proteinreich?

Wild Garlic Chicken Kyiv enthält 14,9 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,8 g in Serving, 1 Kyiv, 220 g (220 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Garlic Chicken Kyiv?

Wild Garlic Chicken Kyiv hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,68 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild Garlic Chicken Kyiv?

Wild Garlic Chicken Kyiv enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Garlic Chicken Kyiv?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.