Wie viele Kalorien hat Wild Garlic Chicken Kiev?

100 g Wild Garlic Chicken Kiev haben 257 kcal. Serving, 1 portion, 174 g (174 g): etwa 448 kcal.

Ist Wild Garlic Chicken Kiev proteinreich?

Wild Garlic Chicken Kiev enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,3 g in Serving, 1 portion, 174 g (174 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Garlic Chicken Kiev?

Wild Garlic Chicken Kiev hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild Garlic Chicken Kiev?

Wild Garlic Chicken Kiev enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Garlic Chicken Kiev?

100 g enthalten 113 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild Garlic Chicken Kiev

Verpacktes Produkt Geflügel Tesco

Wild Garlic Chicken Kiev enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 174 g (174 g) liefert etwa 448 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

257kcal pro 100 g

16,3 gProtein

15,7 gKohlenhydrate

13,5 gFett

448kcal in Serving, 1 portion, 174 g (174 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	257 kcal
Fett gesamt L	13,5 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	113 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	16,3 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett13,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium113 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 0059697262067
Portion laut Etikett: 1 portion (174 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken, Coleslaw & Stuffing Around Noon Limited	257	10,7 g	28,8 g	11,2 g
Upfront Turkey Jerky Upfront	258	55 g	4 g	2,8 g
Chicken Deltas Roosters	258	13,1 g	21,3 g	12,6 g
Chicken Salad Straubs	257	14,7 g	0,74 g	22,8 g
Chicken Samosa Choices Market	257	8,6 g	27,1 g	12,9 g
Chicken Franks Bar-S Foods Co.	257	11,4 g	8,6 g	17,1 g
Pho Chicken Flavour Bowl Hanoi	257	5,7 g	51,4 g	2,9 g
Oven Roasted Chicken Wings Food Lion	257	20 g	2,9 g	18,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059697262067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.