Wie viele Kalorien hat Wholemeal Burger Buns?

100 g Wholemeal Burger Buns haben 278 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Wholemeal Burger Buns?

Wholemeal Burger Buns enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wholemeal Burger Buns?

Wholemeal Burger Buns hat 50,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wholemeal Burger Buns?

Wholemeal Burger Buns enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wholemeal Burger Buns?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wholemeal Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ballymore Crust

Wholemeal Burger Buns enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

278kcal pro 100 g

9 gProtein

50,6 gKohlenhydrate

3,8 gFett

139kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	278 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	528 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,6 g	18 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium528 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ballymore Crust
Barcode: 25374766
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hola Nola Taco Seasoning Hola Nola	278	0 g	55,6 g	5,6 g
Stewart's Chicken Salad Sandwich Stewart's	278	11,9 g	21,2 g	15,2 g
Américain Sandwich Nature Harry ´s	278	7 g	50 g	4,5 g
Club Sandwich Shinken Käse Mining. Metzgerei	278	10 g	25 g	15 g
Detroit Style Crust Double Pepperoni Pizza DiGiorno	278	11,3 g	23,2 g	15,9 g
Tacopaj Nyhléns Hugossons	278	9,9 g	13 g	21 g
Pizza Schnecken Salau Penny Ready	278	11 g	32 g	11 g
Chicken And Stuffing Sandwich Market Stall	278	11 g	23 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 25374766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.