DE

Wholegrain Rice Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ibis Rice

Wholegrain Rice Cakes enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 1 rice cake, 5 g (5 g) liefert etwa 19 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

380kcal pro 100 g
12 gProtein
78 gKohlenhydrate
2 gFett
19kcal in Serving, 1 rice cake, 5 g (5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 78 g 28 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 5 %380kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium220 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ibis Rice
Barcode
8847100570154
Portion laut Etikett
1 rice cake (5 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Carrot cheese cake Qt 380 4 g 31 g 21 g
Frosted cookies Quest 380 22 g 36 g 26 g
Strawberry Jam Oat Do Simple Quaker 380 13 g 64 g 6,3 g
Pure protien cookie dough Pure Protein 380 40 g 34 g 14 g
Easter simnel cake Marks and spencer 380 4 g 61,5 g 12,6 g
Biscuits S Chocolate Milano 380 8 g 70 g 8 g
Trust Cookie Bar USN 380 26,7 g 41,7 g 10,3 g
Pure Protien Bar Cookie Dough Pure Protein 380 40 g 34 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8847100570154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wholegrain Rice Cakes?

100 g Wholegrain Rice Cakes haben 380 kcal. Serving, 1 rice cake, 5 g (5 g): etwa 19 kcal.

Ist Wholegrain Rice Cakes proteinreich?

Wholegrain Rice Cakes enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 1 rice cake, 5 g (5 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wholegrain Rice Cakes?

Wholegrain Rice Cakes hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wholegrain Rice Cakes?

Wholegrain Rice Cakes enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wholegrain Rice Cakes?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.