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Whole Wheat & Rye Crispbread

Verpacktes Produkt Snacks Sigma Bakeries

Whole Wheat & Rye Crispbread enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

410kcal pro 100 g
19 gProtein
66 gKohlenhydrate
12,5 gFett
41kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 16,5 g 59 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 25 %410kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe16,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett12,5 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Natrium2.000 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sigma Bakeries
Barcode
5291429001005
Portion laut Etikett
10 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5291429001005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Wheat & Rye Crispbread?

100 g Whole Wheat & Rye Crispbread haben 410 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 41 kcal.

Ist Whole Wheat & Rye Crispbread proteinreich?

Whole Wheat & Rye Crispbread enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Wheat & Rye Crispbread?

Whole Wheat & Rye Crispbread hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Wheat & Rye Crispbread?

Whole Wheat & Rye Crispbread enthält 12,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Whole Wheat & Rye Crispbread?

100 g enthalten 2.000 mg Natrium, 87 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.