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Whole Split Chicken Portuguese Style

Verpacktes Produkt Geflügel Ready- Set- Cook

Whole Split Chicken Portuguese Style enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) liefert etwa 253 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

169kcal pro 100 g
14,8 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
11,3 gFett
253kcal in Serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,73 g
Protein L 14,8 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 60 %169kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,73 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium384 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ready- Set- Cook
Barcode
2103903010591
Portion laut Etikett
1 portion (150 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2103903010591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Split Chicken Portuguese Style?

100 g Whole Split Chicken Portuguese Style haben 169 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): etwa 253 kcal.

Ist Whole Split Chicken Portuguese Style proteinreich?

Whole Split Chicken Portuguese Style enthält 14,8 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,2 g in Serving, 1 portion, 150 g (150 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Split Chicken Portuguese Style?

Whole Split Chicken Portuguese Style hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,73 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Split Chicken Portuguese Style?

Whole Split Chicken Portuguese Style enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Split Chicken Portuguese Style?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.