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White Dragon Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren O-kizushi

White Dragon Roll enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 259 g (259 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

154kcal pro 100 g
3,9 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
400kcal in Serving, 1 portion, 259 g (259 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,65 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3,9 mg 1 %
Natrium L 351 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe L 0,77 g 3 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 24 %154kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,77 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,65 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium351 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
O-kizushi
Barcode
0080119492460
Portion laut Etikett
1 portion (259 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0080119492460. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHITE DRAGON ROLL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Dragon Roll?

100 g White Dragon Roll haben 154 kcal. Serving, 1 portion, 259 g (259 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat White Dragon Roll?

White Dragon Roll enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 259 g (259 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Dragon Roll?

White Dragon Roll hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Dragon Roll?

White Dragon Roll enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,65 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat White Dragon Roll?

100 g enthalten 351 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.