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White Bean Chicken & Hummus

Verpacktes Produkt Geflügel Clean Eatz Kitchen

White Bean Chicken & Hummus enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 284 g (284 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
10,6 gProtein
10,2 gKohlenhydrate
2,8 gFett
301kcal in Serving, 1 meal, 284 g (284 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Cholesterin L 10,6 mg 4 %
Natrium L 127 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,2 g 4 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 10,6 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 23 %106kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium127 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clean Eatz Kitchen
Barcode
0810172551541
Portion laut Etikett
1 meal (284 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810172551541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Bean Chicken & Hummus?

100 g White Bean Chicken & Hummus haben 106 kcal. Serving, 1 meal, 284 g (284 g): etwa 301 kcal.

Ist White Bean Chicken & Hummus proteinreich?

White Bean Chicken & Hummus enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,1 g in Serving, 1 meal, 284 g (284 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Bean Chicken & Hummus?

White Bean Chicken & Hummus hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Bean Chicken & Hummus?

White Bean Chicken & Hummus enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat White Bean Chicken & Hummus?

100 g enthalten 127 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.