Wie viele Kalorien hat Whey protéine bio?

100 g Whey protéine bio haben 364 kcal.

Ist Whey protéine bio proteinreich?

Whey protéine bio enthält 72 g Protein pro 100 g (144 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey protéine bio?

Whey protéine bio hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey protéine bio?

Whey protéine bio enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whey protéine bio?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whey protéine bio

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Alter Nutrition

Whey protéine bio enthält 364 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

72 gProtein

5 gKohlenhydrate

5,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	188 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	72 g	144 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein72 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Natrium188 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alter Nutrition
Barcode: 3701182300380
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Protein Isolate Now	364	75,8 g	6,1 g	1,5 g
Whey Isolate PROTEIN WORKS	364	88 g	5,6 g	0,8 g
Micropure Whey Protein isolate Kaged muscle	364	75,8 g	9,1 g	1,5 g
Zero Isogreat - Vanille Scitec nutrition	364	91 g	0 g	0 g
Falcon proteína vegetal Birdman	364	80 g	6,6 g	2 g
Clear Whey Isolate Prozis	364	81 g	10 g	0 g
Calcium caseinate protein MyProtein	364	88 g	0,2 g	1,2 g
Diet Whey Isolate The Protein Works	364	88 g	5,2 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3701182300380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.