DE

Whey Protein Shake (milk flavor)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Smart energy

Whey Protein Shake (milk flavor) enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g
80 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
7,4 gFett
145kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 80 g 160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 16 %414kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein80 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Smart energy
Barcode
4711064218954
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Colby Jack Shredded Cheese giant eagle 414 25 g 3,6 g 28,6 g
Peanut Butter Brownie Sweets of the Earth 414 5,7 g 50 g 24,3 g
Good Milky Latte Cafe Classic 414 8,6 g 71,4 g 10 g
Marco Polo Cheese Sticks Beechers 414 23,8 g 4,8 g 33,3 g
Choc Fudge & Peanut Butter Protein Balls Smooshed 414 20,7 g 40 g 16,8 g
Sesame Milk Whey Isolate Allin 414 80 g 8,9 g 6,6 g
Buttery Golden Selects Idahoan 414 6,9 g 72,4 g 10,3 g
Buttery Golden Selects Mashed Potatoes Idahoan 414 6,9 g 72,4 g 10,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4711064218954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Shake (milk flavor)?

100 g Whey Protein Shake (milk flavor) haben 414 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 145 kcal.

Ist Whey Protein Shake (milk flavor) proteinreich?

Whey Protein Shake (milk flavor) enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein Shake (milk flavor)?

Whey Protein Shake (milk flavor) hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein Shake (milk flavor)?

Whey Protein Shake (milk flavor) enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.