Wie viele Kalorien hat Whey Protein?

100 g Whey Protein haben 379 kcal. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g): etwa 114 kcal.

Ist Whey Protein proteinreich?

Whey Protein enthält 71 g Protein pro 100 g (142 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,3 g in Serving, 1 scoop, 30 g (30 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein?

Whey Protein hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein?

Whey Protein enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whey Protein?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whey Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Neosupps

Whey Protein enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

379kcal pro 100 g

71 gProtein

12 gKohlenhydrate

5,3 gFett

114kcal in Serving, 1 scoop, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	71 g	142 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein71 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium629 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Neosupps
Barcode: 4260487729023
Portion laut Etikett: 1 scoop (30 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Instantáneo a la taza Dulcinea	379	5,7 g	79 g	2,7 g
Hot cocoa mix Swiss Miss	379	3,5 g	75,9 g	8,6 g
Happy time Noberasco	379	3,9 g	71 g	7,3 g
Flocons d’avoine bio Jordans	379	12,5 g	61,9 g	7,2 g
Queso tierno lonchas El Corte Inglés	379	23 g	2 g	31 g
Liquirizia Confettata Gusto Anice E Menta Dolciando	379	1,2 g	94 g	0,1 g
Isolat Protéine Soja Chocolat Onctueux MyProtein	379	81 g	9,8 g	1,1 g
Tesco Almond Fingers 5 Pack Tesco	379	5,3 g	58,8 g	13,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260487729023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.