Wie viele Kalorien hat Wheat flour tortillas?

100 g Wheat flour tortillas haben 310 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 186 kcal.

Wie viel Protein hat Wheat flour tortillas?

Wheat flour tortillas enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wheat flour tortillas?

Wheat flour tortillas hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wheat flour tortillas?

Wheat flour tortillas enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wheat flour tortillas?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wheat flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mexilla

Wheat flour tortillas enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

310kcal pro 100 g

8,5 gProtein

52 gKohlenhydrate

6,9 gFett

186kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,5 g
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Zucker4,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Fett6,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mexilla
Barcode: 5904405403983
Menge: 6 x 60 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Weizenfladenbrote
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortilla Wraps Whole Wheat Muchachos	310	8,6 g	51 g	8 g
Damaskus Brot Damaskus Brot	310	8,8 g	65,7 g	1,3 g
Mini Fladenbrot Ibis	310	8,2 g	48 g	9 g
Tortillas Mexilla	310	8,5 g	52 g	6,9 g
tortillas DOY DOY	310	8,5 g	52 g	6,9 g
Dürüm Ivanka Delikatessen	310	8,5 g	52 g	6,9 g
Mini-Tortillas - Natur Tesoros del Sur	310	9,9 g	52 g	6,5 g
Tortilla Wraps Snack Day Classic	310	9,9 g	52 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5904405403983. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.