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Welsh cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rowan Hill (lidl)

Welsh cakes enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Welsh cakes von Rowan Hill (lidl), Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
5,5 gProtein
57,9 gKohlenhydrate
13,9 gFett
138kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 13,9 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,9 g 21 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 23,6 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 33 %383kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Zucker23,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett13,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rowan Hill (lidl)
Barcode
4056489000303
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Kuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Folic Acid, Thiamin), Margarine (Vegetable Oils [Palm, Rapeseed], Water; Salt; Emulsifier: Polyglycerol Esters of Fatty Acids; Colours: Annatto Bixin, Curcumin; Flavourings), 14% Mixed Vine Fruit (Sultanas, Currants), Sugar, Water, Free Range Egg, Baking Powder (Raising Agents: Diphosphates, Potassium Carbonates; Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Folic Acid, Thiamin]), Lemon Juice (contains Sulphites). Contains RSPO certified palm oil (SG), 2-0677-16-000-00.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalzPalmölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489000303. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Welsh cakes?

100 g Welsh cakes haben 383 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Welsh cakes?

Welsh cakes enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Welsh cakes?

Welsh cakes hat 57,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Welsh cakes?

Welsh cakes enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Welsh cakes?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.