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Weizenkeimmehl

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lebepur

Weizenkeimmehl enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 316 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (309 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Weizenkeimmehl von Lebepur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
316kcal pro 100 g
34 gProtein
35 gKohlenhydrate
1,2 gFett
316kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 316 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 34 g 68 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 4 %316kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein34 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,1 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
  • Fett1,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
  • Natrium4 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 95,7 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lebepur
Barcode
4260159456776
Menge
125g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260159456776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenkeimmehl?

100 g Weizenkeimmehl haben 316 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 316 kcal.

Ist Weizenkeimmehl proteinreich?

Weizenkeimmehl enthält 34 g Protein pro 100 g (68 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Weizenkeimmehl?

Weizenkeimmehl hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Weizenkeimmehl?

Weizenkeimmehl enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Weizenkeimmehl?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.