Wie viele Kalorien hat +WATT colazione?

100 g +WATT colazione haben 405 kcal.

Ist +WATT colazione proteinreich?

+WATT colazione enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat +WATT colazione?

+WATT colazione hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat +WATT colazione?

+WATT colazione enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

+WATT colazione

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel +Watt

+WATT colazione enthält 405 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

405kcal pro 100 g

23 gProtein

43 gKohlenhydrate

13 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	405 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 30 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Fett13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 12 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: +Watt
Barcode: 8023826118706
Menge: 400 g
Kategorie: Produkte für spezifische Diäten

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
+ Watt Marza + Ride +Watt	407	5 g	62 g	15 g
Biscottone Feeling OK	408	30 g	10 g	20 g
WHEYghty PROTEIN 80 +Watt	399	80 g	3,9 g	7 g
Feeling ok Feeling OK	412	20 g	8 g	24 g
Barretta a base di proteine del latte con vitamine e fosforo +Watt	396	34 g	39 g	12 g
Quadrelli Feeling OK	395	30 g	25 g	19 g
Quadrelli Feeling OK	395	30 g	25 g	19 g
Protein+ +Watt	395	25 g	44 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8023826118706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.